Každý z nás máme raz za čas “Deň blbec”, ale to neznamená, aby sme si to na niekom vybíjali. Ak je nadriadený hnusný voči svojim zamestnancom, môžeme sa baviť o bossingu. Je to forma šikany zo strany vedenia.
Ako vysvetľuje European Business, zamestnanci v takej situácii čelia atakom od svojho nadriadeného bez ohľadu na to, aký pracovný výkon podávajú. Akokoľvek sa snažíte odviesť svoju prácu najlepšie, ako viete, dotyčný si aj tak nájde niečo, za čo by vás zhodil. Nesnaží sa ani vypočuť váš názor a nájsť kompromis.
Ciele
Bossing je forma agresívnej komunikácie, kvôli ktorej je zamestnanec neustále napádaný. Môže mať viaceré ciele: zhadzovať, zosmiešňovať, ostro kritizovať alebo ide taktiež o snahu zbaviť sa určitých osôb. Podľa European Businessu je za tým strach zo strany šikanátora. V mnohých odvetviach sú na vedúcich pozíciách osoby, ktoré nie sú dostatočne skúsené a boja sa, že by ich niekto zosadil z ich stoličky.
V hre môže byť aj to, že šéf sa vás snaží takto dotlačiť k tomu, aby ste dobrovoľne podali výpoveď a on by vám tak nemusel dať žiadne odškodné. Existuje ale aj bossing smerom nahor, teda že vedúceho šikanujú podriadení.
Ak ste aj vy na vlastnej koži zažili bossing, mohlo vám to znížiť sebavedomie, znížila sa vaša motivácia a nadobudli ste nechuť k práci. Negatívne dopady sa ale často prejavia aj po fyzickej stránke – mohli ste pociťovať bolesti hlavy, chrbta a krku, žalúdočné kŕče, mohli sa vám spustiť tiky v očiach, depresia a poruchy spánku. V tých naozaj zlých prípadoch to môže viesť až k post-traumatickej stresovej poruche.
Ako to riešiť
Najprv je dôležité uvedomiť si, že ste sa stali obeťou bossingu. Ak predtým budete zatvárať oči a tváriť sa, že sa nič také nedeje, bude to len horšie. Naopak, čím skôr si to uvedomíte, tým rýchlejšie môžete vyhľadať pomoc. Najlepšie mimo firmy, kde pracujete. Môžete sa obrátiť na kouča, lekára, psychoterapeuta alebo podpornú skupinu. Veľkú podporu viete čerpať aj od rodiny a svojich najbližších priateľov.
Ako dodáva vyššie citovaný web, z právneho hľadiska je veľmi ťažké bojova proti bossingu. Napriek tomu máte niekoľko možností, ako to riešiť:
Šéfovi neukazujte žiadne emócie. Nedajte mu ani trošku najavo, že jeho slová vám ublížili.
Choďte na dlhšiu dovolenku alebo zmeňte prácu. Niekedy je, žiaľ, nevyhnutné učiniť aj takéto rozhodnutie.